Consejos en las carreteras al acercarse el cambio de hora este fin de semana

Consejos en las carreteras al acercarse el cambio de hora este fin de semana

11/04/2022 Desactivado Por zoom latino

Washington, DC.- Mientras nos preparamos para atrasar nuestros relojes una hora a las 2 a. m. este domingo, con el final del horario de verano, muchos pueden regocijarse por la hora extra de sueño. Sin embargo, AAA Mid-Atlantic les recuerda a los conductores que estén preparados para posibles desafíos, como cambios en los patrones de sueño que pueden aumentar las posibilidades de conducir con sueño y días más cortos, lo que significa conducir a casa en la oscuridad.

“Si bien muchos disfrutarán de una hora extra de sueño este fin de semana, pocos viajeros y automovilistas se dan cuenta de los peligros adicionales que pueden surgir como resultado de un cambio de hora, especialmente cuando están detrás del volante”, dijo Ragina C. Ali, gerente de Public y Asuntos Gubernamentales para AAA Mid-Atlantic en Maryland y Washington, D.C. “Aunque ganamos una hora de sueño, nuestros patrones de sueño se ven interrumpidos. Esto puede resultar en episodios de conducción somnolientos inseguros”.

Los datos muestran que la mayoría de los automovilistas (95 por ciento) identifican la conducción somnolienta como muy o extremadamente peligrosa. Sin embargo, a pesar de las altas tasas de peligro percibido y desaprobación personal/social con respecto a la conducción somnolienta, alrededor del 17 por ciento de los conductores admiten haber conducido mientras estaban tan cansados ​​que les costó mantener los ojos abiertos, al menos una vez en los últimos 30 días.

Investigaciones anteriores de la Fundación AAA estiman que conducir con sueño es un factor en un promedio de 328 000 accidentes al año, incluidos 109 000 accidentes que resultan en lesiones y 6400 accidentes fatales.

“El final del horario de verano este fin de semana traerá días más cortos y noches más largas”, señaló Ali. “Conducir de noche trae desafíos, por lo que instamos a los automovilistas a reducir la velocidad, aumentar la distancia de seguimiento, usar las luces delanteras para hacerse más visibles y ser más cautelosos en nuestras carreteras”.

Los síntomas de conducir con sueño pueden incluir tener problemas para mantener los ojos abiertos, desviarse de los carriles o no recordar las últimas millas recorridas. Sin embargo, más de la mitad de los conductores involucrados en choques relacionados con la fatiga no experimentaron síntomas antes de quedarse dormidos al volante.

También se insta a los automovilistas a ser más cautelosos con los avistamientos de ciervos y los choques. Noviembre y diciembre se encuentran entre los meses más peligrosos del año por colisiones de vehículos motorizados con animales. Una colisión con un venado u otro animal puede dañar gravemente su vehículo, si no destruirlo por completo, y podría provocar lesiones graves o muertes.

AAA Mid-Atlantic ofrece los siguientes consejos para ayudar a mantener a todos seguros en las carreteras mientras navegamos de regreso a la hora estándar.

Consejos para los conductores

  • Desacelerar.
    Encienda las luces delanteras para ser más visible durante las primeras horas de la mañana y la noche.
  • Mantenga limpios los faros y las ventanas del vehículo (por dentro y por fuera).
    No utilice las luces altas cuando haya otros automóviles o peatones alrededor.
    Ceda el derecho de paso a los peatones en los cruces peatonales y no rebase a los vehículos detenidos en los cruces peatonales.

Consejos para peatones y ciclistas

  • Cruce solo en las intersecciones. Mire a la izquierda, a la derecha y otra vez a la izquierda y cruce solo cuando esté despejado. No camine imprudentemente.
  • Cruce en la esquina, no en el medio de la calle o entre autos estacionados.
  • Evite caminar en el tráfico donde no haya aceras o cruces peatonales. Si tiene que caminar por una calle que no tiene aceras, camine de frente al tráfico.
  • Evalúe la distancia y la velocidad del tráfico que se aproxima antes de salir a la calle.
  • Use colores brillantes o ropa reflectante si camina o anda en bicicleta cerca del tráfico de noche. Lleve consigo una linterna cuando camine en la oscuridad.
  • Evite escuchar música o asegúrese de que esté a un volumen bajo para que pueda escuchar el peligro acercándose.
  • Las luces de bicicleta son un elemento «imprescindible» para una conducción nocturna segura, especialmente durante los meses de invierno cuando oscurece más temprano.
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